Psicoterapia

gabbianoqk7Un percorso psicoterapeutico è un processo di progressiva conoscenza di se stessi e di evoluzione profonda. Imparare a conoscersi,  dare un senso ai propri vissuti, prendere consapevolezza di quali schemi si mettono in atto in modo ricorrente, sono i primi passi verso il cambiamento.

Ritrovare un senso di interezza psicofisica e di pienezza è la premessa essenziale per stare davvero bene con se stessi e con gli altri e per esprimere al meglio le proprie potenzialità.

In terapia la persona può scoprire nuovi punti di vista, elaborare esperienze rimaste “congelate” o far fluire vissuti ancor oggi dolorosi. Può scoprire le proprie risorse e sperimentare, grazie ad approcci corporei, nuove modalità di gestione delle sue esperienze, ritrovando un profondo benessere.